肉体改造計画

フットサル

会社帰りにフットサル。10年ぶりくらいか。
とにかく怪我が怖いので入念にストレッチ。
会社の集まりだが、結構経験者がいてる。
一番気になる点は年齢層。上から3番目くらいだ
体力的には走っているのでついていけるが、瞬発力は相変わらず低い。
それでも20代より上手くなった気がする。かけら2との練習のせいか。
親しい仲間とならまたやりたい。

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