HOME > 肉体改造計画 > 肉体改造計画 マラソン直前フットサル 2016年11月17日 久々のフットサル。怪我をしないように30%程度で軽く流す。 夏場と違って体力の消耗が少ない。フットサルは春と秋だけにするものやな。 久々に見た新人の女性のウデマエが上がっているのに驚く。若いって素晴らしい。 帰宅ランをすると疲労が残るので、普通に飲み会に参加。 勝負レースやったら絶対にいかないが、この前の和歌山ハーフと同じで、摂生しなくてもマラソンが走り切れるかの実験だ。 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -肉体改造計画
