肉体改造計画

ランニング初日

とうとうランニング初日。300メートルくらい。
少し走ると膝に違和感が…。よく考えるとランニングなんて数ヶ月ぶり。
無理して怪我するのはアホなので歩くことに。
近所を1時間弱かけて散歩。
ま、初日はこんなもんか。

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