HOME > 肉体改造計画 > 肉体改造計画 ランニング20110319 2011年3月19日 飲み会明けのランニングは非常にツライ。いつもより１時間遅れでスタート。６時台ではもう明るすぎる。 コースの折り返しでストレッチ＆筋トレ。相変わらず体が硬い。 歯医者に定期健診に行って、京都へ。 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -肉体改造計画
