肉体改造計画

ランニング20110504

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中1日だが、思っていたより走れた。
月イチ目標の20kmにチャレンジしようかとも考えたが、体調、水分、エネルギーとも準備不足なのでやめた。
前回は後半、背中を押されるような快適なスピードで走れたが、今日はそんなことは無かった。
15km以上連続して走れるようになったので、去年より進歩しているのだろう。
かけら2とママチャリでツーリング。
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