肉体改造計画

ランニング20111004

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ひとり京都合宿、ひとり京都マラソン。
実家からスタート。手始めに御室八十八ヶ所へ一直線。
高校時代なら、恐怖のハチハチだが、この歳で自ら行くことになるとは。
陸上部顧問のオヤジから当日の練習メニューがハチハチであることを告げられた瞬間、
えー!ハチハチー!!という声が懐かしい。
最近走りこんでいるし、今ならハチハチを最後まで走りきれるような気がしたが、甘かった…
二、三十箇所の地点で既に普通の山登りに。登る筋力がなくなった。
そう言えば、現役時代でも最後まで走りきれたのは数回しかなかったかも。
後半の下りで足がボロボロになったところで、本来の目的である京都マラソンコースへ。
仁和寺前からコースを逆走。起伏が結構あるので辛い。
清滝から嵐山に抜けるコースと思われる道は普段は歩行できない道路であるため、コースの逆送は断念。
丸太町通りを東へ帰宅。
久しぶりに山に登ったので、違う筋肉も鍛えられただろう。今後、本番までは安静に。

ハチハチからの光景

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