肉体改造計画

ランニング20120827

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週末は気合が足りず、朝起きれなかった。
気温のせいで朝は5時に起きないと走れないのはキビシイ。
そう考えると夜はかなり快適に走れる気温になってきた。
前回のタイムの遅さにショックを受けて、今日は少し飛ばしてみた。
途中でバテたものの走りきれた。やればできる。
次の週末こそ20kmコースに挑戦したい。

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