肉体改造計画

ランニング20121229

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体調が悪かったのもあったが、やる気がなく感覚が空いた。
体調も完璧ではないし、この調子だとハーフの記録は絶望的だ。
久々の10kmコース。調子悪い。体が重い。
次回は京都合宿。気も体も重いけどハチハチやるか…

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