肉体改造計画

ランニング20140706

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先週に続いて大泉。
今日は5km連続走に挑戦。
三週間でここまで持って来れたら大したもんだ。
気温も高いしホンマにシンドイ。

BBQのため再び昼前に大泉へ。
久しぶりに燻製も無しで、普通のBBQをしてみた。
相変わらず子供達は肉を食わんな。
午後からは雨も降り、家でゴロゴロ。

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