肉体改造計画

ランニング20140907

久しぶり。恐ろしい事に前回から2ヶ月以上経ってる。
走り始めて1kmも走らないうちに脚かゆい病が…脚だけでなく、背中、ケツまでかゆい。
今日のは特に酷い。本番でこんなんなったらリタイアものだ。
原因はさっぱり分からんが、ランニングを1、2週間サボると発症するのは分かっている。
自分の解釈は、サボっていた間に、各所に付いた脂肪が燃え始めて痒くなる。
サボっていた者への罰ゲーム。走り続けていれば脂肪は付かないし、痒くならない。
久しぶり走るとき、最もやる気を削がれる要因だ。

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