肉体改造計画

ランニング20141011

いつもの大泉一周10km走。
10km走るのがますます楽になってきた。調子が上がってきたのか。
目標タイムは4時間半。でもベストは狙えないのでタイムに執着せず、楽しんで走ろう。

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