肉体改造計画

ランニング20150124

リレーマラソンはハーフにエントリーするようで、ノルマは1人2kmとなった。
中距離出身なので20年前なら得意分野だが、今ではただの長距離だ。
練習しやすい距離ではあるが、目の前にあるのは3/1のフルマラソン。
ここ1年以上ハーフすら走ってない。あと1ヶ月ではどうにもならん。

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