肉体改造計画

ランニング20151021(長居から帰宅ラン)

5分ペースの13km。まともに走るのは今日が最後。
足が重たい。5分ペースってこんなに早かったっけ?とか思う。
本番で飲むShotsを味見。確かにゲロ甘いが、本番では腹が減っているので丁度良い感じか。
調子は微妙だが、本番まで全て計画通りの練習ができた。
この先、こんなに上手くいくことがあるか分からないし、今回は確実に結果につなげたい。

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