肉体改造計画

ランニング20151028(長居から帰宅ラン)

大阪マラソンからの復帰第一戦。
次のハーフが目の前なので焦る。
今回はこれまでのマラソンの中でもっともダメージが少ないので、もう普通に走ることができる。
ハーフペースで走ってみたが、欲が出て5kmタイムトライアルに移行。
3kmほど走って、気力も足も足りないことに気がついた。また今度しよ。
13kmで家に到着。

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