肉体改造計画

ランニング20170506(大泉)

連休初のランニング。
何度も早起きにチャレンジしたが、起きられないのとモチベーションが無さすぎるのとで、走る気にならない
脚かゆい病は発生しなかったが、数週間ぶりのランニングは体が重い。
大泉を軽く二周。5:00/kmペースだとちょっとしんどい。
連休明けからまたダイエット生活だ。

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