肉体改造計画

ランニング20190519(川&大泉ラン)

英語学習と、ランニング(ダイエット)の融合。
ランニングしながら音読パッケージ(リピーティング)
理論的には十分にできる。だがかなりしんどい。小声でも走る呼吸に加えて発声のための酸素が無駄に出ていくので、音読をすると一気に走るペースが落ちる。
まあ、今のところ早く走るのが目的ではないので、この調子で一石二鳥を目指して頑張ろう。

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