平社員日記

今年の目標

達成する気が有るのか無いのか、今年も目標を立てる。
今年はあまり直接的では無く、これらが達成できれば、
本当に得たい結果は後から付いてくるという目標を考えた。
1.基本的にゴジラー
仕事や飲み会で遅くなった次の日を除き基本5時起き。
これが全てのベース。
2.体重-3kg(72kg)
やはり定量的だが肉体・精神面ではこれがベース。
3.毎日英語に触れる
今年からは英語に注力する。
英語のアプリでも何でも良いので毎日1分以上英語に触れる。
4.酒は週2まで
他の目標と密接に関連する要素である。
あらゆる事の阻害要因でかつ、息抜きにもなっている。
だがこれをコントロールしないと先は無い。例外無し。たぶん。
5.ブログ毎日更新
去年に続いての登場。これも習慣付けたい。
結局のところ生活習慣が全てということだ。
以上

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