平社員日記

会社の椅子

前から言われていることだが、整骨院でとにかく体が硬すぎると言われた。姿勢も悪いし。
会社のデスクが俺くらいの身長のサイズにそもそもあってないので、姿勢は俺のせいではないと思うけど。
確かに骨盤は一日中立っていない。
で、会社の椅子にクッションを置くことにした。Amazonでポチリ。
このクッションを椅子に敷けば骨盤が立って背筋が伸びるとのこと。
一日で一番長い姿勢なのでこれを機に気を付けよう。

-平社員日記

Copyright© ナカログ , 2021 All Rights Reserved.