平社員日記

毎日の振り返り

毎日自分を振り返るのを今年の目標にしたが…
そもそも振り返るってどういうことなのか。何を振り返るのか。どうすれば振り返れるのか。いつするのか。
座禅とか瞑想とか、そんな単語が思いつくが、どういうものか全く知らん。何が違うのか。
気長に考えよう。そう言えば瞑想アプリとかあったな。なんでもアプリ…

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