肉体改造計画

筋トレ

筋トレ用チューブを探すため、100円ショップへ。
探している形のものがなかなか見つからない。
ダンベルとかスクワットはまだやる気になるが、なぜか腕立てと腹筋はする気になれない。
寝転がるのがジャマくさい。こんな事だからシックスパックはありえない。
それより体脂肪率が20%を切るのはいつの事やら…

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