肉体改造計画

9連休初日

年末年始で激太りするのは確定なので、さっそくジムへ。
5kmのランニングと筋トレをしておく。
年始も本気で走りに来なければ。ビールの消費が追いつかない。
ジムの後は、かけら2をおなかに乗せてゲーム三昧。

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